BOB.COM官网7月25日，山东省青岛市第十届全民健身运动会拉开帷幕，上千市民参加了海滨健步行活动。本届活动号召市民树立科学健身意识，加入全民健身行列，恢复精气神，开启快乐新生活。图为参加健步行活动的市民挥舞旗帜快乐出发。王海滨摄（人民视觉）　　在江西婺源举行的第三届珍珠山山地自行车越野挑战赛中，来自全国各地的山...

　　BOB.COM官网可根据奖励方案给优胜员工发放运动币，用于在积分商城里兑换奖品并配送到家。　　活动意义：为庆祝中国成立100周年，同时落实全民健身计划要求，引导广大干部职工加强体育锻炼，保持身心健康，工会拟举办 “奋进新时代·开启新征程”喜迎建党百年主题健步走活动，向建党一百周年献礼。　　活动内容：活动平台分“党史...

　　BOB.COM官网3月23日下午，“魅力江苏最美体育”2022年度颁奖仪式暨江苏省第三届网络全民健身运动会闭幕式在荔枝大剧院举行。省体育局局长、体育总会会长陈少军出席活动并宣布闭幕。省体育局副局长张海涛，省体育局二级巡视员、体育总会副会长范金华，南京体育学院党委书记、省体育总会副会长朱传耿，南京体育学院副院长、省体...

　　BOB.COM官网即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长（约15分钟或以上），运动强度在中等或中上的程度(最大心率之75%至85%)。是不是“有氧运动”，衡量的标准是心率。心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动，因为此时血液可以供...

　　BOB.COM官网青岛日报社/观海新闻3月25日讯 今天上午，“体彩杯”青岛市第十三届全民健身运动会暨第三届社区运动会在崂山区中韩街道牟家社区开幕。　　仪式上，市体育局“体育轻骑兵”志愿服务队代表宣读《青岛市全民健身志愿服务倡议书》，做群众心声“倾听者”、赛事活动“组织者”、科学健身“指导员”、体育强市“宣传员”。...

　　BOB.COM官网3月23日下午，“魅力江苏 最美体育”2022年度颁奖仪式暨江苏省第三届网络全民健身运动会闭幕式在荔枝大剧院举行。江苏省体育局局长、体育总会会长陈少军出席活动并宣布闭幕。江苏省体育局副局长张海涛，省体育局二级巡视员、体育总会副会长范金华等领导以及省教育厅、省民委、省农业农村厅、省卫健委、省体育局、...